部下との1on1
部下との1on1で上司がしたい“適切なフィードバック"

フィードバックミーティングの目的とポイント 以前、心理的安全性についてお話したことがあります。 経営者や管理職が実践したい、組織の心理的安全性を作る4つのコツ 経営者や管理職の視点から考える心理的安全 ...

上司と部下のコミュニケーション
上司と部下のコミュニケーションがうまくいかないとき、何が起こっているか?

部下が上司にSOSを出せない理由 部下が何かに困ったとき、あるいは何かが「できない」と思ったとき、「できない」というSOSを上司である皆さんは受け取っていますか? あるいは、部下が困っていることがある ...

チームビルディング
部下との信頼関係を築くチームビルディングの始め方

部下から信頼を得るに必要な自己開示 信頼を得ることはチームビルディングの一歩で、チームの関係性を作るのに最も重要です。信頼を得るために「信頼をください」と上司が部下に求めるものではないことは、みなさん ...

リーダーが個人とチームの力を引き出す1on1の方法
リーダーが個人とチームの力を引き出す1on1の方法

一歩踏み込んだ1on1が組織にもたらす変化 1on1を始めたばかりの頃は、相手と話すことに集中し、ほかまで目が届かないという方も多いのではないでしょうか。しかし、対話を重ねて信頼関係が構築できてくると ...

持続的にパフォーマンスを出す組織を作る1on1ミーティングの方法
持続的にパフォーマンスを出す組織を作る1on1ミーティングの方法

1on1ミーティングが組織に与える好影響/人間関係編 朝から夜遅くまで会社にいて、昼・夜は連れ立って食事をして……。かつてはそんな会社員も少なくなく、一緒に過ごす時間の長さに比例して、いろいろな話がで ...

部下がついていきたくなる「最高の上司」になる方法
部下がついていきたくなる「最高の上司」になる方法

最高の上司とは 会社から求められる条件、例えば売り上げなどの数字をクリアし、なおかつ部下からも同僚からも経営陣からも慕われる人。「最高の上司」という言葉からは、そういった人物像がイメージできます。 そ ...

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コンディションを整える
マインドフルネスをうまく使ってコンディションを整えるには

マインドフルネスと瞑想の違い 自分のベストな状態をつくり出せるのが、マインドフルネスです。 マインドフルネスというのは、自分の外側に対して意識を向けることで、自分自身の五感をフル活動させる状態のことを ...

マインドフルネス
激しい感情を“自分を動かす力”に変えるマインドフルネス

激しい感情をもつときはありますか? あなたはその強いエネルギーをどう使っていますか? マインドフルネスな自分自身を実現するには 怒りが湧くようなとき、激しい感情の勢いでご自分が望んでいないコミュニケー ...

マインドフルネスは、散歩からもアートからも創り出せる
マインドフルネスは、散歩からもアートからも創り出せる

瞑想だけが『マインドフルネスではない』アフリカ音楽でも『マインドフルネス』 サッカーチームで有名な『マンチェスター』市に『マンチェスター・アートギャラリー』がある。ここで面白いワークショップをやってい ...

オリンピック選手とマインドフルネス
オリンピック選手とマインドフルネス

リオ・オリンピックも多くの感動を頂き終焉した。 イギリス勢に、早々と銅メダルをもたらしたのは、この『シンクロナイズド10m高飛び込み』のトム・デーリーとダニエル・グッドフェロー。トム・デーリーには、2 ...

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